La ansiedad social en la adolescencia se puede ver agravada a raíz del confinamiento

Caso real.

Claudia de 17 años de edad, estudia 2º de Bachillerato y los últimos resultados de la evaluación han sido bastante negativos. Su familia la define como una chica muy brillante en los estudios, bastante tímida, muy responsable, retraída, pero cómoda con su familia y amigos de la infancia.

Actualmente no quiere ver a nadie y evita ir a clase.

Claudia, al inicio del confinamiento, manifiesta que se sintió muy aliviada. La idea de quedarse en casa y tener que dar las clases online, le generaba tranquilidad y bienestar. Pero al poco tiempo, empezó a sentirse muy incómoda cuando tenía que hacer alguna intervención y se veía hablando en la pantalla del ordenador. Por las noches, no podía dormir anticipando que algún profesor la pudiera hacer intervenir y acabar siendo el centro de atención, con todos sus compañeros observándola a través de la pantalla. Poco a poco empezó a poner excusas para no conectarse a las clases y si lo hacía, tenía que ser con la cámara apagada. Pudo terminar el curso de manera aceptable.

Cuando llegó el verano y se relajaron las medidas de confinamiento, ya no le apetecía salir a la calle, ni quedar con nadie. Salía de vez en cuando a dar una vuelta con su hermana y sentía gran alivio por llevar la mascarilla y poder pasar desapercibida. Prácticamente se aisló de toda vida social durante siete meses.

Al empezar 2º de Bachillerato, las clases pasaron a ser de forma presencial y online, alternativamente. Al tener que volver a enfrentarse a las situaciones sociales, tenía dos pensamientos que le atormentaban. El primero era que, al ser alérgica, de vez en cuando tenía algo de tos (nada exagerado según ella), pero el simple hecho de tener la posibilidad de toser con el tema de la COVID-19 presente, y poder llegar a ser el centro de atención, le generaba tantísima ansiedad, que empezó a evitar el salir a la calle.  Por otro lado, tampoco quería quedar con sus amigos ya que le daba miedo que propusiesen “ir a tomar algo” y tener que quitarse la mascarilla (pensaba que, al llevar tanto tiempo encerrada, tenía muy mala cara y que todo el mundo la iba a criticar).

Poco a poco, todos estos pensamientos anticipatorios la llevan a la situación extrema de no querer asistir a ninguna clase presencial, ni online, y a ir distanciándose por completo de su entorno más cercano. Siente muchísimo miedo a la humillación y a las críticas y ha sufrido varios ataques de pánico en los últimos meses.

Casos como el de Claudia, cada vez son más frecuentes en el contexto actual.

La adolescencia es un periodo de vulnerabilidad emocional donde los cambios corporales, el estrés, la baja autoestima, el deseo de aceptación por parte del grupo de iguales etc. están presentes, haciéndolo un periodo crítico y sensible. Si a esto le añadimos un trastorno previo, como el caso de la ansiedad social, en un contexto anormal de pandemia por el Coronavirus, nos podemos encontrar ante un cóctel explosivo difícil de abordar sin ayuda.

En la fobia social, el confinamiento se ha podido vivir en un primer momento con cierto “alivio” por la poca o nula exposición a situaciones sociales, pero estamos observando ahora en estos pacientes, un mayor retraimiento social que antes de la crisis.

Tanto los padres, como los profesores y los psicólogos clínicos, debemos estar alerta y preparados ante la huella mental que puede dejar esta pandemia en los adolescentes.

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